Beweglich sein, ein Leben lang
von Thomas Hanna
- buch.de-Verkaufsrang:
- 13621
- ISBN-10:
- 3-466-34240-6
- ISBN-13:
- 978-3-466-34240-2
- Erschienen:
- 10.2003
- Sofort lieferbar
- Einband: kartoniert/broschiert
- Sonstiges:
- Abbildungen 22 cm
- Seitenzahl:
- 200
- Gewicht:
- 372 g
- Auflage:
- 9. Auflage
- Erschienen bei:
- Kösel-Verlag
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- Mehr über: Bewegung (körperlich), Bewusstsein / Körperbewusstsein, Feldenkrais-Methode, Stressbewältigung, Alter, Körperbewegung, Motorik / Bewegung, Körperbewusstsein, Bewegung (körperliche), Leistungsfähigkeit, Beweglichkeit, Fitnesstraining für Senioren
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- Mehr von: Thomas Hanna, Kösel-Verlag in der Verlagsgruppe Random House GmbH
Beschreibung
Für alle, die erste Anzeichen eingeschränkter körperlicher Leistungsfähigkeit bei sich wahrnehmen! Thomas Hanna zeigt in diesem bahnbrechenden Buch: mit einem speziellen somatischen Übungsprogramm können wir - unabhängig vom Alter - unseren Körper jung, beweglich und gesund erhalten.
Kurzbeschreibung
Für alle, die erste Anzeichen eingeschränkter körperlicher Leistungsfähigkeit bei sich wahrnehmen!<br />
<br />Thomas Hanna zeigt in diesem bahnbrechenden Buch: mit einem speziellen somatischen Übungsprogramm können wir - unabhängig vom Alter - unseren Körper jung, beweglich und gesund erhalten.<br />
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