Chan Mi Qi Gong - Durch einen gestärkten Rücken zu innerer Harmonie. Haug Sport
von Monika C. Jiang
- buch.de-Verkaufsrang:
- ISBN-10:
- 3-8304-2223-7
- ISBN-13:
- 978-3-8304-2223-5
- Erschienen:
- 10.2006
- Ist nicht mehr lieferbar.
- Aus der Reihe:
- «Haug Sport»
- Einband: kartoniert/broschiert
- Sonstiges:
- zahlreiche Farbfotos. 23 cm
- Seitenzahl:
- 172
- Gewicht:
- 552 g
- Erschienen bei:
- Karl Haug
- Mehr über...
- Mehr über: Buddhismus, Gymnastik / Rückengymnastik, Chi Gong, Qigong, Chinesische Medizin, Rückenschule, Fitness, Rückengymnastik, Wirbelsäulengymnastik, Rücken, Qi Gong, Rückenübungen, Spirituelle Übungen, Gymnastische Übungen
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- Mehr von: Monika C. Jiang, Enke Verlag in MVS MedizinVerlage Stuttgart GmbH & Co. KG
Kurzbeschreibung
Chan Mi Qi Gong ist ein eigenständiges Qi Gong-System mit Ursprung im Buddhismus. Die Methode führt in sehr alte, spirituelle Übungspraktiken ein und entfaltet gleichzeitig eine wohltuende Wirkung auf Wirbelsäule, Rückenmark und den gesamten Bewegungsapparat. Dieses Übungsbuch spricht zwei Zielgruppen an: Die sanften Basisübungen ("Jing") des Chan Mi fördern die Gesundheit allgemein und sind z.B. eine anerkannte Alternative bei Rückenproblemen. Die Übungen der Qiund Shen-Ebene eröffnen neue Horizonte und führen zu einer bewussteren Geisteshaltung.
€ 19,95
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