Gesunde Füße. Compact Gesundheit aktuell

Unsere Füße werden durch häufiges Stehen stark belastet, durch das Tragen zu enger Schuhe eingezwängt oder in eine unnatürliche Haltung gepresst und auch bei der Körperpflege oft ver­nach­lässigt. Dabei sind sie von entscheidender Bedeutung für unser Leben - gesunde und gepflegte Füße bieten einen festen Stand, tragen den Körper, sind Mittel der Fortbewegung und können als erotischer Blickfang dienen. Dieser in Kooperation mit der BKK verfasste Ratgeber erklärt leicht nachvollziehbar den Bau und die Funktion der Füße sowie Ursachen und Risikofaktoren für Fußprobleme. Egal ob Fußgymnastik, Fußpflege oder die Wahl der richtigen Schuhe - der Leser erfährt, wie er Beschwerden mit einfachen Mitteln vorbeugen kann und erhält Tipps für "Erste-Hilfe-Maßnahmen" bei Fußproblemen. Des Weiteren werden die Diagnose und die richtige Behandlung durch einen Orthopäden diskutiert.

Ulrich Kuhnt Gilbert Klüppel 

Fuß Bodybuilding Gymnastik Aerobic Fitneß Fitneß/Aerobic/Bodybuilding/Gymnastik 

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