Kurzbeschreibung von: 6 Minuten Training
Über 100 Übungen für Bauch, Beine, Oberschenkel, Po, Stretching, Muskeltraining. Keine der Übungen dauert länger als 6 Minuten. Dieses Buch bietet einfach zu erlenende Übungen mit Schrit für Schritt Anleitung.