Trennkost ist der Klassiker unter den Diäten. Kein Wunder! Denn Trennkost ist einfach zu verstehen, leicht umsetzbar, und das Abnehmen gelingt ohne Hungergefühl. Die Trennkost-Expertin Ursula Summ erläutert alles Wissenswerte rund ums Thema Trennkost und verrät Ihnen 100 genussvolle Rezepte. Und mit dem praktischen 4-Wochen-Abnehmplaner verlieren Sie überflüssige Pfunde garantiert mühelos. Das Trennkost-Prinzip leicht verständlich erklärt 100 leckere Rezepte zum freien Kombinieren Übersichtliche Wochenpläne: Alle Mahlzeiten auf einen Blick Direkter Draht zur Autorin: Adresse und E-Mail im Buch. Antwort garantiert!
Trennkost ist der Klassiker unter den Diäten. Kein Wunder! Denn Trennkost ist einfach zu verstehen, leicht umsetzbar und das Abnehmen gelingt ohne quälende Hungergefühle. Die Trennkostexpertin Ursula Summ hat inzwischen über 4 Mio. Bücher zu diesem beliebten Abnehmkonzept verkauft. Mit ihrem neuen Buch kehrt sie zurück zu den Wurzeln der Trennkost: Der Leser erfährt das Wichtigste über die Ursprünge des Trennkostprinzips und die Grundlagen dieser gesunden und ausgewogenen Ernährungsform. Und mit dem praktischen 4-Wochen-Programm gelingt das Abnehmen garantiert mühelos!