Besser essen - Leben leicht gemacht

Richtig essen - Gewicht verlieren!


Jedes siebte Kind in Deutschland wiegt zu viel. Sie sind oft unglücklich und leiden an Erwachsenenkrankheiten. In diesem Buch zeigen die Experten der Pro7-Serie, wie sich jede Familie gesund ernähren kann und wie Eltern ihre Kinder beim Abnehmen unterstützen können, um wieder mehr Lebensfreude zu gewinnen. Denn richtige Ernährung ist eine Frage des Wissens und nicht des Geldbeutels. Jeder kann etwas ändern.


Gute Ernährung bei Kindern fördern - mit dem 4-Schritte-Programm einfach und leicht umsetzbar.

Stefan Frädrich Nicola Sautter 

Gesundheit (Ernährung) Ratgeber Gesundheit 

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