Bodyfeeling - Step 3: Fitness / Cardio-Training / Box-Aerobic

buch.de-Verkaufsrang:

2550

Medium:

DVD

Darsteller:

Andreas Lindemann, Dania Müsch, Maike Friedrichsen, Siegrid Diebold, Barbara Köppen, Eberhard Gienger, Susanne Klaus, Heike Maurer, Jutta Schuhn, Keith Neubert, Elizabeth Paris

Regisseur:

Mike Harker

EAN:

4250148700287

Erscheinungstermin:

07.02.2005

Versandfertig ab sofort

Sprache:

Deutsch (Untertitel: Keine)

Format:

4:3 Vollbild (1.33:1)

Spieldauer:

001:25:00

Kurzbeschreibung

Fit und gesund mit dem Programm von Diplomsportlehrerin Jutta Schuhn! Egal ob Einsteiger oder schon Trainierter - diese Übungen führen mit Spaß zum Erfolg! Los geht's... Ein motivierendes Training des Herz-Kreislaufsystems für jedermann und interessante Ideen, wie z.B. der Kombination von Aerobic mit Elementen vom Boxen, Karate und Kickboxen im Aero-Boxconditioning. Nach einem sicheren und schonenden Aufwärmen wird die Ausdauer mit abwechslungsreichen Schritten und Bewegungen trainiert. Durch die mitreißende Moderation von Jutta Schuhn wird jeder motiviert, mitzumachen und seine Fitness zu verbessern. Als Gast: Kickbox-Weltmeister Andreas Lindemann.

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