Dein Garten ist ganz erfüllt vom warmen Licht der Sonne. Du trittst ausdem kühlen Schatten in die Wärme, die deinen Körper einhüllt und bunteLichtflecken darauf malt. Ein Sonnenstrahl ist ganz deutlich zu sehen.Wenn du willst, kannst du dich von ihm davontragen lassen, wo immer dugern hinreisen willst...Der Erfolg ihrer Bücher spricht für sich selbst.Maureen Garth zeigt Eltern, wie sie ihren Kindern helfen ...

Snoezelen ist eine Wortspielerei, ein Kunstwort. Snoezelen - gesprochen Snuselen - ist eine Kombination der holländischen Wörter "doezelen" (dösen) und "snuffelen" (schnuppern oder schnüffeln). Unter dem Begriff "doezelen" ist Entspannung zu verstehen, mit dem Begriff "snuffelen" ist nicht nur schnuppern, sondern sind alle Wahrnehmungsbereiche wie Sehen, Hören, Riechen, Schmecken und Tasten gemeint.Die Atmosphäre ...

Duft der Orangen lädt ein zu entspannenden, alle Sinne aktivierenden Reisen in viele Teile der Welt, vor allem auch in die Welt der Imagination.
Beim Lesen oder Zuhören konzentrieren sich die Sinne immer mehr auf eigenes Erleben. Intensives Sehen, Hören, Riechen, Tasten und sogar Schmecken werden möglich.
Die Bilder von Alice Meister, farbenfroh und meditativ, sind eine harmonische Ergänzung zum Text. ...

Phantasiereisen für alle Altersstufen
Phantasiereisen bringen uns in intensiven Kontakt mit inneren Bildern. Sie anzuleiten ist eine erlernbare Kunst. Gerda und Rüdiger Maschwitz, bekannt für ihre praxisnahen Hilfen zu Stille-Übungen, stellen leicht nachvollziehbar das Konzept der Phantasiereisen vor. Die über 50 genau ausgeführten Phantasiereisen mit Varianten für alle Altersstufen, die jeweils ...

Else Müller verbindet die heilsamen Klänge von Klangschalen mit den Wort-Bildern von Phantasiereisen, Affirmationen, Haikus und kurzen Entspannungs- und Konzentrationsübungen. Das Klangerlebnis und die Poesie der Sprache bieten ein ganzheitliches Erleben und führen zu wohltuender Entspannung und Meditation. ...

Phantasiereisen bereichern die Arbeit von Lern- und Therapiegruppen jeder Art. Abgeleitet von alten schamanischen Methoden begleiten sie uns zu wichtigen geistigen und emotionalen Abenteuern, die uns reifer machen können. Gerade in Zeiten rascher Veränderungen brauchen wir das Empfinden persönlicher Stärke.Die Phantasiereisen dieses Bandes lassen uns in einen weiten inneren Raum sehen. ...

Ein neues Buch der Bestsellerautorin Else Müller, in dem die Autorin alle Register ihres Könnens zieht und einen wunderbaren Querschnitt durch ein Vierteljahrhundert Erfahrung mit dem Thema "Entspannung" gibt. Mit erfolgreichen und bewährten Atem und meditativen Übungen sowie Reiseimpressionen und Märchen zum Entspannen und Autogenem Training. Das Buch enthält einfache Übungen für den alltäglichen ...

Die Phantasie hilft uns, Ziele zu entwickeln, Visionen zu erleben, einneues Selbstbild zu entwerfen, unsere Werte und Überzeugungen zu entwickeln,wünschenswerte Verhaltensweisen im Gedanken entstehen zu lassen und unsereIdentität zu verändern. Dieses Buch richtet sich an Menschen, die Lusthaben, die eigenen Schätze kennenzulernen und aus den Quellen ihrer Kreativitätzu schöpfen. Es kann Phantasien wecken und ...

Viele von uns sind auf der Suche nach einem geheimnisvollen Schatz, denwir als Kinder besessen haben - die Fähigkeit, tiefes Vergnügen zu empfindenund die Freuden des Lebens zu genießen. Als Erwachsene haben wir vielfachOffenheit und Spontaneität verloren, die die Voraussetzung für intensivenGenuß sind. Die Phantasiereisen verbünden sich mit unserem Unbewußten unddem tief in uns eingepflanzten ...

Die geleiteten Phantasien dieses Bandes kombinieren offene und gesteuerte Imaginationen. Die Teilnehmer werden eingeladen, mit spielerischer Neugier Bilder vom Hintergrund ihres Geistes kommen zu lassen. Der bewußte Geist nimmt teil wie ein Passagier auf diesen inneren Reisen. Dabei können neue Perspektiven deutlich werden; belastende Erinnerungen können neu gedeutet und altes Unrecht kann bewußt vergeben werden. Die ...