Wer kennt sie nicht, die oft unnötig aufgeblähten Probleme, die uns gefangen halten und uns den Schlaf rauben. Allen Carr befreit uns mit seiner bekannten Erfolgsmethode davon. Er hilft, die negativen Gefühle zu formulieren und in den Griff zu bekommen, statt sich von ihnen beherrschen zu lassen. Lebendige Beispiele, objektive Analysen und motivierende Anleitungen zu positivem Denken erleichtern den Weg zu mehr Lebensfreude. So ...

In diesem Buch behandelt Carnegie das wohl drückendste Problem des heutigen Menschen: Sorge - Angst - Aufregung. Es ist ein fesselndes, leicht zu lesendes und in hohem Grade anregendes Handbuch zur Bewältigung unserer vielen Sorgen. In ihm legt der Autor die Grundsätze nieder, dank deren Befolgung der Leser sein Leben reicher und glücklicher zu gestalten vermag. Auch der Gesundheit sind diese Grundsätze dienlich, denn zahllose Menschen ohne ...

In diesem Buch greift Dale Carnegie eines der wichtigsten Themen unserer Zeit auf - die alltäglichen Ängste und Sorgen, die uns an der Entfaltung unserer Möglichkeiten hindern und die es uns so schwer machen, einfach glücklich zu sein und den Tag mit Selbstvertrauen und Zuversicht zu beginnen. Die Grundsätze für ein unbesorgteres Leben, die Dale Carnegie hier aufstellt, sind anregend, für jeden Menschen nachvollziehbar und - sie lassen sich ...

Frauen machen sich das Leben durch Grübeln und zu viele Gedanken unnötig schwer.Die Psychologin Susan Nolen-Hoeksema erklärt, warum das so ist und bietetStrategien an, sich davon zu befreien.Einfühlungsvermögen, Nachdenklichkeit und die Fähigkeit Zuzuhören sindwunderbare weibliche Eigenschaften  solange sie uns nicht in unserer Tatkraftblockieren: Enthielt die Bemerkung des Chefs während des Meetings nicht ...

Witzig, provokant, geistreich - freche Lebenshilfe der charmantesten Art ... Wir denken viel zu viel. Statt das Leben zu nehmen, wie es uns täglich neu entgegentritt, verlassen wir uns auf das, was wir planen, kalkulieren, erwarten, aufarbeiten et cetera. Dies nennt Giacobbe die Neurose der "Hirnwichserei". Dieser Zeitkrankheit rückt der Psychologieprofessor mit pointiertem Witz und unerschöpflichem Fachwissen zu Leibe. Wir ...

Der etwas andere Jahresrückblick. Greser und
Lenz haben die schönsten, schrägsten und
peinlichsten Vorfälle seit Herbst 2004 bis Ende 2005
mit scharfem Blick begleitet.
Die beiden Witzezeichner starteten ihre Karriere
beim Satiremagazin Titanic. Seit Jahren ist ihre gezeichnete
Sicht auf den täglichen Irrsinn fester Bestandteil
der Frankfurter Allgemeinen Zeitung. ...

Wir werden von Zeit zu Zeit von Sorgen und Ängsten geplagt. Bei manchen Menschen beherrschen Sorgen und Ängste das Leben jedoch so, dass kein Raum für anderes bleibt. Dieses Patientenbuch hilft, den Ängsten nicht länger hilflos ausgeliefert zu sein. Betroffene und Angehörige erfahren, was die Generalisierte Angststörung (GAS) ist. Sie finden Hintergrundwissen zu dieser bislang wenig beachteten Störung. ...