Jünger aussehen - diesen Traum können plastische Chirurgen und Dermatologen mit Hilfe chemischer, physikalischer und thermischer Verfahren Wirklichkeit werden lassen. Dieser Band gibt einen kompletten Überblick über die gängigen Methoden zur Gesichtsbehandlung, Faltenkorrektur und Strukturänderung der Haut, wobei auch neueste Ansätze wie die Botox-Therapie zur Sprache kommen. Mit zahlreichen anschaulichen ...

Auslieferung: KNO, Koehler u. Volckmar, Libri - A-Hain, CH-Balmer ...

"Sie sind, was Sie essen, und Sie sind so jung (oder so alt), wie Sie sich fühlen."
- das ist der Schlüssel zu einem langen, aktiven und gesunden Leben, so Dr. Norman W. Walker, der selbst 116 Jahre alt wurde. Vor allem also eine gesunde Ernährungsweise, die Kohlenhydrate, Getreide, Zucker und Milch weitgehend meidet, viel Bewegung und richtig kombinierte Speisen geben Vitalität und Lebensfreude. Der Körper wird ...

"Fit & forty" ist ein musikalisches Bewegungs- und Trainingsprogramm zur Schulung von Gewandtheit und Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer. Berücksichtigt wird der Aspekt der Rückenkräftigung und des wirbelsäulenschonenden Verhaltens. Verpackt sind die Übungen in kleine Kombinationen nach ausgewählter, schwungvoller Musik. Die vorgestellten Übungen können untereinander kombiniert und deren Anzahl und ...

In diese zweite überarbeitete Auflage hat Dr. Klatt die neuesten Entwicklungen aus der medizinischen Forschung und Praxis aufgenommen, sie interpretiert, alltagsverwertbar gemacht und in Bewährtes integriert.Sein Anliegen ist es, medizinisches Grundwissen zu vermitteln und damit Entscheidungen für ein selbstbewusstes und selbstbestimmtes Leben zu erleichtern. Wer gesund und leistungsfähig sein möchte, wer neugierig ist, ...

�Dieser Mann ändert Ihr Leben.� News
Der Fitness-Bestseller - jetzt endlich im Taschenbuch! Jung aussehen, schnell denken, fit bleiben: Dr. med. Ulrich Strunz zeigt, wie Sie Ihre biologische Uhr zurückdrehen können. Werden Sie spielend körperlich und geistig topfit!
Das Forever-young-Programm für körperliche und geistige Höchstleistung ruht auf drei Säulen:
1. Laufen Sie sich jung! ...

<P>Die Ärztin und Bestsellerautorin zeigt, wie wir uns Jugendlichkeit und Lebenslust über die Jahre bewahren können. Wann wird man älter? Mit 30 Jahren? Mit 50? Mit 70? Oder noch später? Kommt drauf an, sagen die Wissenschaftler. Nachgewiesen ist jedenfalls, dass die Art und Weise, wie wir leben, großen Einfluss auf Jugendlichkeit und Lebenslust in späteren Jahren hat.
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An easily accessible manual to shifting the perspective in mental and physical health with the aim of reversing the aging process. The author's previous titles include )Ageless Body, Timeless Mind( which sold over two million copies worldwide. 50 b/w illus.
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Das biologische Altern kann nicht vermieden werden, aber gerade Yoga-Übungen sind eine hervorragende Methode, um körperlich und geistig fit zu bleiben und eine positive Einstellung zum Leben zu entwickeln und zu erhalten. Die sanften Streck- und Beugeübungen des Yoga eignen sich für Menschen jeder Altersstufe und bringen schon nach wenigen Tagen merkliche Verbesserungen der Beweglichkeit und geistigen Präsenz.Die Wirkung ...

Machen Sie das Beste aus Ihrem Alter!
Verjüngen Sie Ihren Körper und Geist mit BioAging. Erfahren Sie in diesem Ratgeber, wie man mit natürlichen Maßnahmen den Alterungsprozess effektiv verzögern, aufhalten und sogar wieder rückgängig machen kann. Mit dem BioAging-Plan stellen Sie sich Ihr persönliches Konzept zur Optimierung Ihres Gesundheitszustandes und zur Verbesserung Ihrer Lebensqualität ...