"Rituale sind für den modernen Menschen unverzichtbar. Sie geben Orientierung, helfen, das Leben in seiner Vielfalt zu feiern und wertzuschätzen und auch schwierige Lebenssituationen zu bewältigen. ...

Als Anna Platsch ihrem ersten (ägyptischen) Sufi-Lehrer begegnet, taucht sie in eine Welt ein, die ihre spirituellen Sehnsüchte erfüllt. Gleichzeitig wirkt diese muslimische Welt mit ihrem rigiden Regelwerk befremdend auf sie. Anna Platsch beschreibt ihre Erfahrungen zwischen Ritualgebeten in Berliner WGs und Reisen in die muslimische Welt, schildert ihre Spurensuche nach dem Weiblichen in Historie und Gegenwart des Islam und ...

Im tibetischen Buddhismus zählt Dzogchen zu den tiefgründigsten Lehrendes Buddha und wird als die Herz-Essenz der Großen Vollkommenheit bezeichnet.Unserer gewöhnlichen Wahrnehmung und Weltsicht widersprechend, geht Dzogchendavon aus, dass jeder Augenblick und jede Lebenssituation perfekt und vollkommenist, es darin weder einen Mangel noch ein Zuviel gibt. Als spirituellePraxis ermöglichen uns diese Lehren, allem, was in ...

"Worauf beruht das Glück, nach dem wir alle streben? Was ist Glück überhaupt? Wie funktionieren unsere Gedanken und Emotionen? Wie können wir Schwierigkeiten meistern? Was ist Meditation? Brauchen wir heute noch die verschiedenen Religionen? Wie können wir unseren Mitmenschen mit größerer Offenheit und mehr Güte begegnen? Um diese und um viele weitere Fragen geht es in Das Herz der Liebe, einem kleinen ...

Kriege, Terrorismus, wachsende Armut und soziale Ungleichheit, Gewalt in den Familien, in den Schulen zeugen von dem Zerstörungspotenzial, der Wut, aber auch den Nöten und Ängsten der Gesellschaft wie des Einzelnen. Wie können wir der Gewalt begegnen, dazu beitragen, dass unsere Welt ein Ort des Friedens wird? Frieden lernen versammelt die zentralen Aussagen des Dalai Lama zum Thema "Frieden und Gewaltlosigkeit". Das Buch ...

Wie wirklich ist unsere Wirklichkeit? Wie entstehen unsere Gefühle und
wie können wir sie beeinflussen? Können wir einen positiven Umgang mit
negativen, hemmenden Gefühlen wie Wut oder Angst finden, der uns zu freien,
mutigen Menschen werden lässt? Antworten auf diese Fragen gibt Thich Nhat
Hanh in seinem neuen, grundlegenden Buch zur buddhistischen Psychologie.
Er zeigt, dass letztlich wir selbst unsere ...

Tuschmalerei gehört zu jenen fernöstlichen Künsten, die sich auch bei uns großer Beliebtheit erfreuen. In ihrem Handbuch gibt Katharina Shepherd-Kobel eine praktische Einführung in die grundlegenden Techniken, die Materialien ¿ Pinsel, Tusche, Reibstein, Papier ¿ und deren Gebrauch. Zahlreiche Übungsanleitungen führen in die Maltechnik ein, vermitteln verschiedene Arten der Pinselführung und inspirieren ...

Gefühle besitzen großen Einfluss auf unser Wohlbefinden, unsere Gesundheit und unsere spirituelle Entwicklung. Anjali und R. Sriram weisen aus der Perspektive des Yoga neue Wege zu einem heilsamen Umgang mit unseren Empfindungen. Ganz gleich, ob es sich um angenehme Gefühle wie Liebe und Mitfreude oder um unangenehme Gefühle wie Wut und Trauer handelt: Wir müssen uns ihnen stellen und lernen, sie in unser Leben zu ...

Gewöhnlich hängen wir mit unseren Gedanken an Vergangenem oder wir sorgen uns um Zukünftiges - daraus ziehen wir Identität und Sicherheit. Thich Nhat Hanh zeigt, wie wir mehr und mehr Vertrauen entwickeln können in ein Leben, das in der Gegenwart wirklich verankert ist und von dem wir uns nicht fortwährend wegträumen. Wir können im Hier und Jetzt, in unserem ganz alltäglichen Leben von Augenblick zu ...

Die Bücher von Alan Watts (1915-1973) sind für viele westliche Menschen,die in den 60er und 70er Jahren Bekanntschaft mit dem Buddhismus und mitZen machten, ungemein wichtig gewesen und haben eine Welle des Interessesan fernöstlicher Weisheit ausgelöst. Auf sehr lebendige Weise gelingt esWatts, Menschen aus dem Westen den Gehalt der östlichen Weisheiten intellektuellund emotional verständlich zu machen. Diese ...