Schlank mit Low-Carb

Das 28-Tage-Programm

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Du möchtest deine Ernährung umstellen und Gewicht verlieren?
Dann ist Low-Carb genau das Richtige für dich.

Die Macher der erfolgreichen Facebook-Seite »Low Carb Kompendium« zeigen dir in diesem Buch, wie Low-Carb funktioniert, was du beachten musst, welche Lebensmittel sich für diese Diät eignen, wie du in nur 28 Tagen deine Ernährung umstellst, effizient abnimmst und es gleichzeitig schaffst, gesünder zu leben.
Dazu bietet dir das Buch über 120 Rezepte – beliebte Klassiker von der Facebook-Seite, aber auch viele exklusive Rezepte, die noch nicht veröffentlicht, sondern speziell für das Buch entwickelt und getestet wurden.
Portrait
Andreas Meyhöfer, selbstständiger Wirtschaftsinformatiker (B.Sc.), Weiterbildung im Studiengang »Prävention und Gesundheitspsychologie (M.Sc.)«, lebt bereits seit über 10 Jahren den Low-Carb-Lifestyle. Mit seiner Lebensgefährtin Diana Ludwig entwickelt er regelmäßig alltagstaugliche Rezepte und veröffentlicht diese auf seinem Blog »Low Carb Kompendium«. Mit aktuell rund 750 000 Fans gehört die gleichnamige Facebook-Fanpage zu den beliebtesten Anlaufstellen der Low-Carb-Community.
Diana Ludwig arbeitet als freiberufliche Mediendesignerin und ist seit vielen Jahren begeisterte Anhängerin der Low-Carb-Ernährung. Mit viel Leidenschaft erstellt sie zusammen mit ihrem Lebensgefährten Andreas Meyhöfer Inhalte rund um das Thema. Sie betreut eine der populärsten Low-Carb-Gruppen auf Facebook mit über 130 000 Mitgliedern.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 256
Erscheinungsdatum 24.04.2017
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-7423-0132-1
Verlag Riva
Maße (L/B/H) 238/169/22 mm
Gewicht 691
Abbildungen mit zahlreichen farbigen Abbildungen
Auflage 3. Auflage
Verkaufsrang 972
Buch (Taschenbuch)
19,99
inkl. gesetzl. MwSt.
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Kundenbewertungen


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Schlank mit Low Carb
von einer Kundin/einem Kunden aus Karlsruhe am 21.04.2017

Das Buch ist wirklich der Hammer,nur zu empfehlen!!! Von der Einführung bis hin zu den Rezepten ist alles super erklärt.... Riesen großes Kompliment an die Autoren !!!!!!!

Hat Ihnen diese Empfehlung geholfen?
Die besten Rezepte für alle Low-Carb-Fans!
von einer Kundin/einem Kunden am 17.05.2017

Schlank mit Low-Carb ist eine klasse Sammlung an Low-Carb-Rezepten, die für jeden etwas bereit hält. Am liebsten hätte ich sofort sämtliche Rezepte ausprobiert, doch bis man all seine Favoriten probiert hat, dauert es ja leider immer ein bisschen. Alle Rezepte sind leicht verständlich und ohne komplizierte Zutaten zuzubereiten. Und das besonders... Schlank mit Low-Carb ist eine klasse Sammlung an Low-Carb-Rezepten, die für jeden etwas bereit hält. Am liebsten hätte ich sofort sämtliche Rezepte ausprobiert, doch bis man all seine Favoriten probiert hat, dauert es ja leider immer ein bisschen. Alle Rezepte sind leicht verständlich und ohne komplizierte Zutaten zuzubereiten. Und das besonders tolle an den Rezepten ist, dass man sie ganz leicht und ohne Probleme auch an die eigenen Bedürfnisse anpassen kann. Eine echte Empfehlung!

Hat Ihnen diese Empfehlung geholfen?
Lowcarb
von einer Kundin/einem Kunden aus Bünde am 15.05.2017

Dieses Lowcarb Buch ist super beschrieben und die Rezepte sind sehr gut umzusetzen.Ich bin überglücklich über diese Wahl und kann es jedem bedenkenlos weiter empfehlen.

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